複利

投資は頑張るほど負け、ダイエットは頑張らないと負ける。努力の向きは真逆です。13kg痩せて放置で元に戻した私が、複利と代謝の科学をもとに「意志ではなく構造で戦う」方法を投資歴18年の視点で解説。自動積立と習慣化の具体策まで整理しました。